Prévenir le burn-out: mieux gérer son temps

Reconnaître ce qui brise – Formation UnisSoins

En 4 journées, explorez en profondeur votre rapport au stress, au temps et à vos ressources intérieures pour prévenir l’épuisement, retrouver un centre de gravité solide et redonner du sens à votre vie personnelle et professionnelle.
Au fil de la formation, vous apprendrez à reconnaître les signaux de surcharge, à distinguer stress et burn-out, à transformer votre rapport au temps et à bâtir un style de vie où productivité et sens ne s’opposent plus.
Inscrivez-vous et reprenez la main sur votre Temps

Dates : 12 septembre , 31 octobre , 21 novembre , 12 décembre 2026 
De 9h30 à 17h30 

Informations pratiques :
tarif dépendant du nombres de participant,

  • 6 personnes 270 / pers / journée
  • 10 personnes 168 / pers / journée

Conditions : 
minimum 6 participants

Inscription et contact :  
unissoins@protonmail.com ou  Stéphanie 0793155534